na dlugo

Zróbcie sobie regulamin konkursu, czyli wsyciasnie czysto techniczeni bez odbijania i bez blokowania w lokciach etc. wtedy bedzie sprawiedliwie. Jak mozna blokowac w lokciach na dlugo to mozna podniesc duzo duzo wiecej.

to ja tez chce mam troch glosow abona terz mam na dlugo wykupionego A jak nie ja to Soldierr Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-07-09 23:20:14

[...] to taki powinien byc optymalny: 2lub4x 20kg 2x 15kg 2x 10kg 2x 5kg 2x 2,5kg 2x 1,25kg taki KOMPOL obciaznikow starczy ci na dlugo bo można nałożyć praktycznie kazdy ciezar z zakresu 10/20 (zalezy od wagi gryfu) do 117,5/127,5 (w zaleznosci od wagi gryfu) jak bedzie 20x4 to nawet do 147,5 (do tego [...]

[...] jasny - 100g Kefir - 150g Po posiłku - VITAMINUM C-0,2 - 1 TABLETKA ; VITAMINUM B-COMPLEX - 1 TABLETKA 8. 30 min przed snem SP80 40g Dokup 2500g SP80 - starczy ci na dlugo, przy jak mowisz latwym odkladaniu tluszczu warto zwiekszyc troche spozycie bialka Dokup jeszcze b komplex i ew. tauryne Zmieniony przez - anar w dniu 2004-07-16 [...]

czy ja wiem czy sie nadaje do regeneracji, sam niczego takiego nie odczołem, jakiegos nagłego przypływu sil po wypiciu, kup sobie lepiej Ionto witamin drink z Vitalmaxa, lepiej zrobisz i na dlugo starczy

ok acha - 1 kg carbo na dlugo ci nie starczy ---- gdzie widziales 1 kg extrensora za tyle kasy? daj linka

[...] twojej diecie...tak samo co do sprawy dawkowania tego gainera - zalezy od diety. Pozatym 0,5kg gainera i 1kg bialka to malutko - chyba ze masz tak male braki w diecie ze na dlugo ci to starczy. Dlaczego " oprocz diety, puszek no i tunczykow " ? EDIT: Jest sens brania kreatyny + zma nawet wskazane Zmieniony przez - zyz w dniu [...]

carbo i białko włąsnie nie starczy Ci na długo może (białko) jednak to podstaowwe środki o których wspominamy wyżej

No i właśnie o taką odpowiedz mi chodziło .Jeśli smak dobry to wszystko wporząsiu.Oprócz tego jedna porcja tego białka to 25g ,także starczy na długo. Dzięki,pozdrówka

koenzym jak najbardziej ale zacznij go brac na długo przed cyklem.

Kreatyna naturella to nie shit !!! ale faktem jest ze 80 tabletek nie starczy na długo dokup jakąś w proszku i bedzie dobrze.

@apteka Lysi 240ml 28zl (naturalny/owocowy/mietowy) 1duza lyzka do sniadania starcza na dlugo i to podstawowy suplement w tych czasach

[...] marudna zrobilam, juz w koncu sie zgubilam, niee nie wiem o co mi chodzi zapewne o to samo co zawsze ajjjj tam dobra niewazne zapomnialam iii juz mnie nie ma... ale nie na dlugo hiehiehie o ile mnie stad nie wywala jak zawsze przewaznie wszedzie... coo nie lubiemy inteligentnych w inna strone dziewczynek aaaa zapomnialam!! tak jakbys [...]

a co sadzisz o tym ?? http://**********/sklep/product_info.php/products_id/686 ... a jak nie to daj jakies propozycje ... cos dobrego i zeby na dlugo starczylo ...

[...] i wypoczynek... Bylo cudownie, goraco, krotkie rekawki, pogoda jak w Polsce pod koniec maja.. potrzebowalam slonca i ciepla. Prawie zapomnialam o zimie ale niestety nie na dlugo poniewaz juz w drodze powtrotnej( sniezyca. CHolera juz nie moglo by przestac padac....znowu napadalo z 0.5metra i ma padac caly tydzien. Znowu slizkie drogi, zaspy i [...]

ekonomia , coz sadze ze nie na dlugo ,chyba .Chodz nie powiem smako odzywki sa oki,ale neistety nie chamuja glodu tak jak pozywienie,co jest normalne

jak masz duże braki w diecie to na długo Ci nie wystarczy

Zamiast sie bawić w sumie w bzdetne spalacze niech sobie kupi Thermo Speed Olimpa cena 69zł narazie a starczy na długo. Oczywiście ujemny bilans kaloryczny, aerobic jest siłownia tez jest, tylko fajnie by było gdybyś podał co to jest za forma aerobicu, czy step, czy atb czy inne, jeżeli aerobić jest średnio męczący a teraz takich spooro, można [...]

Chodzi mi o jakas odzywke ktora zbuduje czyste mase miesniowa i starczy na dlugo zeby jakies efekty byly !

Olimpowski gainer MCT tez wez pod uwage.Ma troche wiecej bialka. Najekonomiczniej jednak wyjdzie 10kg Vitalmax1.Starczy Ci na dlugo.